Паровой омлет в корейском стиле
омлетБлюда для пароварки
038
Ингредиенты: 3 яйца 1 стакан бутилированной воды 2-4 стебля зеленого лука 1 ст. л. сырых семян кунжута 1 ст. л. кунжутного масла морская соль Приготовление
Твоя Медицина
Салат из языка с орехами и зеленой фасолью
языкДиетические рецепты
038
Ингредиенты: 1 телячий язык 200 г зеленой стручковой фасоли 2 зубчика чеснока 50 г очищенных кедровых орехов 4-5 веточек кинзы 3-4 ст. л.
Твоя Медицина
Конвертики из цукини с овечьим сыром
конвертики из цукиниАксессуары
043
Ингредиенты: 1 средний длинный цукини 200 г овечьего сыра 3 ст. л. оливкового масла 1 ч. л. лимонного сока сушеный базилик, морская соль, молотый черный
Твоя Медицина
Зеленый салат с рулетиками из рыбы и яиц
рыбный рулетБаня
042
Ингредиенты: 2 большие зеленые горсти зеленого салата 1 крупное очень спелое авокадо 1-2 лайма 3 яйца 200 г белой рыбы 200 г красной рыбы 3 ст.
Твоя Медицина
Уха из морского окуня
морской окуньАксессуары
044
Ингредиенты: 300 г филе морского окуня 1 головка репчатого лука 2 картофелины 1 морковь 1 лавровый лист молотый черный перец, соль Приготовление: Куски
Твоя Медицина
Треска с картофелем
трескаБаня
029
Ингредиенты: 800 г трески 6 картофелин 1 головка репчатого лука 100 г свиного сала листья салата молотый черный перец, соль Приготовление: Вымойте и выпотрошите
Твоя Медицина
Треска со свежими овощами
трескаАксессуары
031
Ингредиенты: 700 г трески 700 мл овощного бульона 3 огурца 3 помидора 1 головка репчатого лука специи для рыбы, соль Приготовление: Вымойте и выпотрошите треску.
Твоя Медицина
Филе белого морского окуня
морской окуньАксессуары
031
Ингредиенты: 8 кусочков филе окуня 4 столовые ложки лимонного сока 4 столовые ложки сливочного масла перец, специи, соль Приготовление: Половину сливочного
Твоя Медицина
Лосось в медовом соусе
лососьАксессуары
031
Ингредиенты: 1 стейк лосося 1 зубчик чеснока 1 столовая ложка соевого соуса 1 столовая ложка меда сок половины лимона соль Приготовление: Приготовьте маринад
Твоя Медицина
Зеленая фасоль с сыром и орехами
зеленая фасольАксессуары
029
Ингредиенты: 500 г зеленой фасоли 150 г твердого сыра 50 г кедровых орешков 2 столовые ложки соевого соуса 2 столовые ложки растительного масла соль, молотый
Твоя Медицина
Ассорти из свежих овощей на пару
овощиЗдоровье
031
Ингредиенты: 100 г спаржи 100 г картофеля 100 г моркови 100 г зеленого горошка 100 г брокколи приправы, соль Приготовление: Брокколи разберите на соцветия
Твоя Медицина
Острая закуска из болгарского перца
болгарский перецАксессуары
031
Ингредиенты: 4 болгарских перца 3 лимона 3 зубчика чеснока 4 столовые ложки растительного масла зелень петрушки красный жгучий перец, соль Приготовление
Твоя Медицина