Паровой омлет в корейском стиле
омлетБлюда для пароварки
037
Ингредиенты: 3 яйца 1 стакан бутилированной воды 2-4 стебля зеленого лука 1 ст. л. сырых семян кунжута 1 ст. л. кунжутного масла морская соль Приготовление
Твоя Медицина
Картофельный салат с зеленым горошком и беконом
картофельный салатАксессуары
040
Ингредиенты: 300 г мелкого красного картофеля 300 г мелкого белого картофеля 250 г свежего или замороженного зеленого горошка 1 маленькая сладкая луковица
Твоя Медицина
Теплый салат из молодого картофеля и спаржи
теплый салатАксессуары
037
Ингредиенты: 10-12 мелких молодых картофелин 250 г зеленой спаржи 1 лимон 2-3 веточки мяты 3 ст. л. оливкового масла 1 ч. л. семян кунжута соль Приготовление
Твоя Медицина
Салат из языка с орехами и зеленой фасолью
языкДиетические рецепты
037
Ингредиенты: 1 телячий язык 200 г зеленой стручковой фасоли 2 зубчика чеснока 50 г очищенных кедровых орехов 4-5 веточек кинзы 3-4 ст. л.
Твоя Медицина
Салат из морской форели с имбирно-грейпфрутовой заправкой
морская форельБлюда для пароварки
036
Ингредиенты: 400 г филе морской форели без кожи 1 крупный грейпфрут 1 крупное очень спелое авокадо горсть пророщенной золотистой фасоли 2 горсти зеленого
Твоя Медицина
Зеленый салат с рулетиками из рыбы и яиц
рыбный рулетБаня
042
Ингредиенты: 2 большие зеленые горсти зеленого салата 1 крупное очень спелое авокадо 1-2 лайма 3 яйца 200 г белой рыбы 200 г красной рыбы 3 ст.
Твоя Медицина
Судак на пару
судакАксессуары
031
Ингредиенты: 700 г судака 1 корень петрушки 1 корень сельдерея 3 горошины душистого перца свежий базилик, соль Приготовление: Приготовьте 0,5 литра пряного
Твоя Медицина
Треска со свежими овощами
трескаАксессуары
030
Ингредиенты: 700 г трески 700 мл овощного бульона 3 огурца 3 помидора 1 головка репчатого лука специи для рыбы, соль Приготовление: Вымойте и выпотрошите треску.
Твоя Медицина
Ассорти из свежих овощей на пару
овощиЗдоровье
030
Ингредиенты: 100 г спаржи 100 г картофеля 100 г моркови 100 г зеленого горошка 100 г брокколи приправы, соль Приготовление: Брокколи разберите на соцветия
Твоя Медицина
Овощи с острой заправкой
овощиАксессуары
036
Ингредиенты: 1 кочан брокколи 3 моркови 1 стакан зеленой фасоли 3 столовые ложки растительного масла 4 зубчика чеснока 1 головка репчатого лука красный
Твоя Медицина
Овощи с пряным ароматом
овощиДиетические рецепты
027
Ингредиенты: 500 г замороженных овощей 1 корень сельдерея 1 корень петрушки 1 лавровый лист 3 горошины душистого перца соль Приготовление: Приготовьте
Твоя Медицина
Ароматные куриные грудки
курицаБаня
035
Ингредиенты: 4 куриные грудки 1 морковь 1 головка репчатого лука 4 горошины душистого перца зелень, черный молотый перец, соль Для маринада: 1 стакан сухого
Твоя Медицина